Prečo prísť na náš kurz ?
- Získate aktuálne informácie o racio stravovaní prospešnom dlhodobo pre Váš organizmus. Vďaka správne zvolenej strave dosiahnete zdravie a krásu Vášho tela.
- Vysvetlíme Vám zásadné termíny: pôst, termogenéza, genetická podmienenosť, energia a jej úspora, stress a jeho kontrola, kcal a ich prepočty, individuálny jedálniček, časovanie BTS pre rysovanie svalu, dávkovanie aminokyselín, aditíva (E-čka) v potravinách, vplyv hormónov.
- Naučíme Vás rozumieť signálom svojho tela a tiež vedieť dobre poradiť svojim prípadným budúcim klientom.
- Získate zručnosť zostaviť individuálny stravovací plán na mieru sebe a svojim blízkym - otvorí sa Vám priestor pre nové pracovné príležitosti v oblasti výživového poradenstva.
- Prediskutujeme princípy fyziologických dejov a mechanizmy ich účinkov v organizme.
- 12 až 36 hodín odborných a praktických lekcií /ochutnávok.
- Prednášajúci sú dlhoroční kvalifikovaní odborníci z príslušného odboru výživy človeka a výživy v športe (SPU Nitra, SAV SR, SZU, IFBLR, FTVŠ-UK, UKM, NŠC, NOÚ).
- NOVINKA – pripravujeme špecializovaný kurz zameraný na rastlinné stravovanie – typy stravovania, výhody a riziká v porovnaní so zmiešanou (mäsitou) stravou, vstrebávanie makro- a mikroživín, antinutrienty, rastlinná strava v športe, rastlinné vs živočíšne bielkoviny, mýty a fakty
Čo získate z prednášok na certifikovanom kurze?
- Prečo extrémne diéty nie sú vhodné.
- Výber druhu, chuti a formu potraviny.
- Spracovať si analýzu stravovacích návykov.
- Koľko vitamínu D máme užívať individuálne?
- Ako si správne vybrať doplnky pre svoj šport.
- Mikrobiom - mikroorganizmy v črevách
- Zdravé "low carb" stravovanie
- Antioxidačné, tzv. antiageing stravovanie
- Keďže budete zaškolení/rekvalifikovaní, môžete pracovať na Živnostenské oprávnenie ako Poradca pre výživu.
- Pocit spolupatričnosti zo stravovania s ostatnými, čo je možné využiť v prospech svoj, svojich blízkych, či komerčne.
- Cena kurzu zodpovedá zhruba cene 2 mesiacov poradenstva u kvalifikovaného dietológa pre výživu.
Ukončenie školenia: certifikát/diplom o absolvovaní
Cena certifikovaného kurzu:
288 € – 4-dňový formát kurzu výživy v športe a fitness, špeciálne fitness jedálničky pre tvarovanie reliéfu svalstva - prezenčne / ONLINE
188 € – 2-dňový formát kurzu zdravej výživy, rekreačne trénujúci - prezenčne / ONLINE
68 € – špecializované 5 hod semináre o výžive a suplementácii
Ceny platia s účinnosťou od 16.10.2021
Pre rezervovanie miesta je potrebné internet-bankingom uhradiť zálohu za kurz podľa pozvánky
Registrácia na trénerský kurz 1. stupňa tu:
http://www.informs.sk/i-stupen/
Bankové spojenie spoločnosti :
IBAN: SK2211 00000000 2946061313
Naše kurzy môžete navštíviť v nasledujúcich mestách a fitnes centrách:
BRATISLAVA - fyziocentrum Rehabilica, Grosslingova 7, NITRA - fitness KeloGym, Hattalova 19, KOŠICE - 3Ple centrum, Moldavská cesta 32, BANSKÁ BYSTRICA - RelaxGym, Internátna 7108, SEREĎ - Fitxko, M.R. Štefánika 1151, LUČENEC - Olymp Pro Fitness, Doktora Herza 22, BANSKÁ BYSTRICA - Štúdio 3FIT, Dlhá 10, 974 05